Previous Entry Поделиться Next Entry
(без темы)
Дорогие друзья, второй день голодаю. Пью одни соки.
в 10 утра выпиваю свекольно-грейпфрутовый сок
в 12 утра - сок "Зеленая Богиня", состоящая из зеленой травы
в 14:00 - свекольный сок с хлорофилом
в 16:00 - сок "Супер Трио" - свекла, морковь и ананас
в 18:00 выпиваю "Уолдорфский салат" - капуста, яблоко, стебель сельдерея
в 20:00 - сок из моркови и зелени
в 22 часа уже вообще ничего не хочу, просто штормит, и начинаешь думать: "Кому это все нужно?"
Если буду весить 65 килограмм - я перестану вам нравиться?

думаю, что и в весе 70 кг. ты будешь соблазнительной и желанной:-)
не гони и не наговаривай на себя!


Такие жесткие перегибы для организма могут быть вредны, будьте аккуратней. Если нет физических нагрузок, то до сих пор саоме действенное средство сократить количество потребляемых ежедневно калорий. сейчас же весна! Надо кушать овощи)

Многое пережила в последние полгода, многое повидала. Зато теперь не могу представить себя худышкой, как когда-то бывало. Как взгляну на худого человека - аж дурно становится. Так что лучше пусть все любят меня не с осиной талией, зато здоровой)

Да ну все эти дурацкие диеты! Они дают результат только лишь, когда их соблюдаешь, а потом, все возвращается! именно поэтому я для себя решила питаться правильно... кушаю все, что захочется... в итоге, весила 78, а сейчас 66 и всем советую :))))))

Почитайте Голтиса. Человек, который умеет не есть 40 дней.

Оранжевый Кенгуру считает, что все равно однажды тебе будет 65 лет и 65 кг не будут значить ничего.
Поэтому лучше быть хорошим человеком и нравится за это.

закончу кормить и начну много пить и мало есть :)

я сейчас 60 и очень себе не нравлюсь :)

Кто мне рассказывал, что одна девушка похудела до 70 и была невыносимо радостна, стала выбирать не только балахонистую одежду, и мужского внимания стало очень много. Другая девушка растолстела до 70, стала носить балахоны и ненавидеть себя.

Есть полные люди, от которых глаз не оторвешь от их обаяния.

Просто те, кто реально намного тостеет, им потом очень трудно прийти в норму и их это расстраивает сильно.

на мой взгляд

главное чтобы организму было комфортно в теле, если не беспокоят никакие болезни, связанные с лишним весом.
Я начинаю думать о похудании только когда чувствую себя неповоротливой, задеваю углы и косяки, понимаю что мне тяжело одеть носок стоя на одной ноге, ну и прочее в таком же духе :)
Тина, а Вас мы любим не за фигуру, а за Ваше внутреннее содержимое (по больше части то, которое внутри черепа:) )

интересно, а сейчас какой вес?

Врятли лишние 5 килограмм изменят отношение к вам людей)
Главное,действительно, самому хорошо себя чувствовать.
И диеты хороши в меру.
Лучше, чтобы не штормило, тогда сможете тратить силы на работу, а не на борьбу с голодом ^_^

а ты разве весишь больше?

обменка ж остановится нафиг.

лучше считать калории, например.
минимальные ограничения с максимальными результатами.

или на протасовку.

или на самый крайняк - кремлевку.

но не такой же ужас-ужас.

оно ж вернется с лихвой.

Если буду весить 65 килограмм - я перестану вам нравитьс

ДА!

это в Just for you есть такой рацион??
800 каллорий??

главное в этом деле не навредить здоровью, а то вымоете себе соками все из организма и ненужное и нужное и начнется анемия..

НЕТ! Вы отлично выглядите на экране!

Тина, нет, только не так. есть же куча диетологов которые вам смогут помочь. А, кстати, где такие очки купить как у вас были на модном приговоре? ну, такие в желтой оправе.

Тина пока все нормально,правда на передаче НП с мартиросяном,обратила внимание что ты такая кругленькая и задумалась это что новая мода что ли?Но тебе идет,такая женственная,да еще грудь декольтировала,там камера постояянно на грудь наезжала)))),главное что б не больше того.больше ненадо.
Давай худей никаво не слушай!я вот сижу сейчас на диете Протасова 6-й день (а надо 5 недель )и держусь,очень нравится диета и не штормит,правда результата ждать подольше ,но зато полегче ,очень вкусная диета оказалась.правда первый раз сижу ну результат со 2 дня очевиден

главное без сахара - калорийно!

не стоит так себя ограничивать.
голод - стресс для организма, от него можно наоборот набрать..

в 10 утра - мюсли с молоком
в 12 утра - овощной салат
в 14:00 - легкий бульон, кусочек нежирного мяса и легкий бутерброд
в 16:00 - обезжиренный творог и пара фруктов
в 18:00 - яблоко
20:00 - мюсли или йогурт

и организмс скажет спасибо!

(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
?

Log in